EXPRESS
먼저 그립니다
말을 정리하기 전에 색, 선, 거리와 빈 공간으로 지금의 장면을 표현합니다.
COLOR VOICE STORY
다양한 빛깔,
나만의 존재감
정해진 틀에 나를 맞추는 대신,
내 안의 여러 색과 이야기를 발견합니다.
그림으로 읽고 · 말로 연결하고 · 삶으로 옮기다
6주 동안 표현하고, 자신의 언어로 읽고, 다음 행동을 선택합니다.
WHY / LAYERED SELF
나는 왜
한 가지 모습으로 설명되지 않을까?
겉으로 드러나는 모습과 혼자 있을 때의 감정은 늘 같지 않습니다. 어느 하나를 정답으로 고르기보다, 서로 다른 모습을 한 사람의 이야기 안에서 바라봅니다.
OUTSIDE
사람들 앞에서
보이는 나
INSIDE
혼자 있을 때
느끼는 나
MANY / ME
나는 하나의 색으로
설명되지 않습니다.
기대에 맞추는 나
아직 꺼내지 못한 나
새롭게 자라는 나
VOICE
직접 읽습니다
누군가가 의미를 확정하지 않습니다. 보이는 장면을 자신의 말로 천천히 읽습니다.
MOVE
삶으로 옮깁니다
발견한 감정과 욕구를 지금의 삶에서 시작할 수 있는 작은 행동으로 번역합니다.
ARTWORK / PROCESS TRACE
잘 그리는 것보다
나답게 표현하는 것이 먼저입니다.
반듯한 결과보다 머뭇거린 선, 여러 번 덧칠한 색, 남겨둔 빈 공간을 함께 바라봅니다. 아래 이미지는 활동의 결을 보여주기 위해 재구성한 예시이며 실제 후기나 해석의 정답이 아닙니다.
보이는 나와 느끼는 나 사이에
생각보다 넓은 공간이 있었습니다.
원한 것은 더 빠른 성공보다
서두르지 않아도 되는 하루였습니다.
흔들리지 않는 사람이 아니라
다시 돌아올 방향을 가진 사람이 되고 싶었습니다.
VOICE NOTES
한 가지 결론보다
서로 다른 목소리가 남습니다.
실제 효과를 단정하는 후기가 아니라, 과정에서 나올 수 있는 발화의 결을 재구성한 예시입니다.
왜 늘 같은 선택을 하는지 설명하려 했는데, 그림을 보고 나니 먼저 지키고 싶었던 것이 보였습니다.
빈 공간도 표현이라는 말을 듣고, 아무것도 채우지 않은 자리를 오래 바라봤습니다.
정답을 듣는 대신 제가 직접 작품의 제목을 바꿨습니다. 그 문장이 다음 행동을 정하는 기준이 됐습니다.
여러 모습 중 하나를 없애는 것이 아니라, 언제 어떤 색이 필요한지 알아가는 시간이었습니다.
FACILITATOR / PARK JIA · ART × COACHING
표현을 읽되,
사람을 단정하지 않습니다.
색과 선, 관계의 장면, 그리고 참여자의 말을 함께 봅니다. 예술적 표현을 심리 진단의 근거로 고정하지 않고 자기이해와 다음 선택을 여는 코칭 언어로 연결합니다.
담당 코치 · 박지아
관계의 마음을 살피고,
자기만의 표현을 다음 행동으로 잇습니다.
연애·사랑·이별을 포함한 관계 심리와 1:1 맞춤 상담·코칭의 관점을 미술 표현 과정에 연결합니다. 작품을 대신 설명하기보다 참여자가 스스로 붙인 의미를 존중합니다.
“잘 그린 작품보다
솔직한 한 장면에서 시작합니다.”
PROFESSIONAL PROFILE
- 01 / ROLE심리검사기관
센터장 - 02 / LICENSE인지행동심리상담사
1급 - 03 / FOCUS연애 · 사랑 · 이별
관계 심리 - 04 / SESSION1:1 맞춤
상담 · 코칭
- OBSERVE보이는 선·색·형태를 함께 관찰
- ASK고정 해석 대신 의미를 여는 질문
- CONNECT현재의 선택과 다음 행동으로 연결
BEGIN WITH YOUR COLOR
당신은 한 가지 색으로
설명될 수 없습니다.
내 안의 서로 다른 빛깔을 만나고,
그 색으로 다음 장면을 그려보세요.